日本原産でほとんど全国の斜面、川岸、林の際等に自生しています。蕗の薹が大きくなった花は雌雄異株で、雌花は受粉後に花茎を伸ばして綿毛の付いた種子を飛ばします。地下茎でも増えますが、地下茎は有毒とされていますので注意して下さい。